Hommikuvõimlemine Registrite ja Infosüsteemide Keskuses 18.oktoobril 2018.
RIKis on terve nädala jooksul iga päev erinevad sportlikud tegevused toetamaks tervislikku eluviisi.Hommikuvõimlemine kulges läbi 5 korruse. Igal korrusel kutsuti töötajad oma ruumidest välja ning üheskoos sai mõnusalt liigutatud. Seelik ja kontsad, ülikond - ka sellises riietuses on võimalik end "käima liigutada".
On rida erinevaid liigutusi, mida saab päeva jooksul teha seistes või istudes, mis teevad olemise värskemaks ja energilisemaks. Seega, kui Sinul on tööl sundasend, millest pääsed alles õhtul koju jõudes, siis ootan hea meelega kutset teie ettevõttesse külla tulekuks!
Tervisepühapäev "Rõõm liikumisest! Rõõm tervisest!" 8. aprillil Eesti Tervishoiu Muuseumis
Kõigepealt küsin - kas Sina oled juba Eesti Tervishoiu Muuseumis käinud? Kui jah, tubli! Kui ei, Sa oled niii paljust ilma jäänud!
Mul on hea meel juba sel pühapäeval minna sinna taas, kus seekord on päeva fookuses tervistav liikumine. Mul on au jagada oma teadmisi/mõtteid liikumisest.
Kõige täpsem info muuseumi kodulehel.
Aga esialgne päevakava järgmine:
11:00 Virgutustuur püsinäitusel "Avameelselt sinu kehast" vene keeles (45 min)
12:00 Virgutustuur püsinäitusel " Avameelselt sinu kehast" eesti keeles (45 min)
13:00-14:30 Tatjana Jakovleva kõneleb teemal „Miks me liigume?“. Liikumise eelised ja mõju kehale. Räägime enamlevinud vigastustest sportimisel harrastaja tasemel nii jooksurajal, jõusaalis kui ka rühmatrennis ja sellest kuidas vigastustest taastuda.
14:45 Teematuur ajutisel näitusel „Elada või mitte? Suhkrus on küsimus“ vene keeles (30 min)
15:30 Teematuur ajutisel näitusel „Elada või mitte? Suhkrus on küsimus“ eesti keeles (30 min)
Tule külla! Tervisepühapäevad toimuvad iga kuu teisel nädalavahetusel. Põnevaid tegevusi jagub kõigile. Sissepääsu ja osalemise tagab muuseumipilet.
Muuseum on avatud tavapäraselt kell 10:00-18:00.
